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Canyoning, les itinéraires spectaculaires de la Sardaigne

Faire du canyoning en Sardaigne est une expérience unique pour admirer les beautés naturelles de l’île depuis des points de vue privilégiés : celles de ses gorges à couper le souffle, avec des rochers sculptés par le vent qui servent d’écrin aux cascades et aux piscines naturelles.

Il est possible d’explorer les canyons sardes à toutes les saisons de l’année, mais le printemps et l'automne sont particulièrement indiqués pour profiter pleinement de l'excursion. Durant les demi-saisons les températures sont agréables et les panoramas s’enrichissent de couleurs vives.

Préparez-vous à vous immerger dans une des terres les plus fascinantes au monde et à expérimenter la beauté unique des canyons de la Sardaigne, parmi eux vous trouverez même le plus spectaculaire d’Europe.


Vtt, les itinéraires incontournables

Explorer la Sardaigne en Vtt est une façon exceptionnelle de pénétrer dans sa nature sauvage. Il existe de nombreux parcours cyclables qui traversent ses côtes à couper le souffle et des coins moins connus de l’arrière-pays. L’île est célèbre pour le tourisme balnéaire qui se concentre en été mais le printemps et l’automne sont des périodes magiques pour admirer la beauté des paysages avec les yeux pleins de mer et les pieds sur les pédales. L’hiver offre des journées de soleil et des températures douces pour des vacances actives en compagnie de son vélo.


Découvrez les parcours en Vtt en Sardaigne


Kitesurf, spot Sardaigne

Les vents tournent vite en Sardaigne pour la joie des kitesurfeurs et de ceux qui profitent depuis la plage du spectacle de ces cerfs-volants colorés qui semblent danser sur l’eau. L’Île offre une variété de spots exceptionnels pour satisfaire l’envie d’aventure et d’adrénaline de tous les kitesurfeurs en vacances. La Sardaigne est en effet une des meilleures destinations en Italie pour pratiquer ce sport toute l’année grâce à ses vents constants et aux conditions météo idéales.


Slow food et slow life

La très forte concentration de personnes âgées, en particulier dans certaines régions de la Sardaigne, a attiré l’attention de la communauté scientifique internationale. Les travaux des différents chercheurs tendent à montrer la corrélation entre le mode de vie, l'alimentation et la longévité : avec la prédisposition génétique, la combinaison de facteurs environnementaux, anthropologiques et culturels caractérisant la Sardaigne serait la clé d'un vieillissement réussi. Sur l’île, on vit mieux et plus longtemps que la moyenne italienne et européenne. Ce n'est pas un hasard si le territoire d'Ogliastra figure parmi les cinq « zones bleues » du monde, régions où le pourcentage de centenaires et nonagénaires en bonne santé et actifs est plus élevé que dans les territoires voisins.

Pierres et eau, sources antiques de bien-être

Des pierres mégalithiques et des forces magnétiques, une association plurimillénaire que l’on sent aujourd’hui encore, en marchant dans les lieux où apparaissent les héritages de la préhistoire, domus de Janas, dolmen et menhirs, nuraghes et tombes des Géants, vous capterez des suggestions particulières et un sentiment de mystère. On estime que ces anciennes pierres ont même une grande force qui semble influencer le corps, l’âme et engendrer le bien-être. À Palau, par exemple, la tombe de Li Mizzani attire de nombreux visiteurs qui viennent ici pour se ressourcer d’énergies positives, en restant en contact avec les énormes pierres de l’exèdre et du corps funéraire. C’est ce qui se passe également dans la spectaculaire s’Ena ‘e Thomes de Dorgali et dans tant d’autres sites nuragiques disséminés sur l’Île et considérés, selon d’anciennes croyances populaires, comme des sources de flux magnétiques transmis par les fissures du granite.

Laissez-vous glisser doucement de la rivière à la mer

Armés d’un canoë, d'une pagaie et d'un sac à dos avec tout le nécessaire pour une expérience inoubliable. La Sardaigne vous offre des activités complémentaires à la détente sur la plage, telles que le canoë-kayak et la randonnée. En partant des zones fluviales : le long du Tirso, où sont organisées des excursions en kayak, en passant par le lac Cedrino, entouré d'eaux calmes et de falaises vertes, ou encore en parcourant le sinueux Rio Posada, dans le parc naturel régional de Tepilora jusqu'à l'enchanteresse oasis de Bèrchida.

Cannonau pour une vie centenaire

Rouge rubis, enivrant, généralement vieilli pendant deux à six ans et avec une teneur en alcool égale ou supérieure à 12,5 pour cent. Un vin moelleux et robuste, parfait pour un mariage avec le gibier et les saveurs fortes de la cuisine de l’île, en particulier les fromages tels que le pecorino. Sur le thème d'une vie longue et saine , la Sardaigne a beaucoup à offrir et le cannonau fait partie de ses recettes secrètes.